Vos cours de Cardio HIIT à Paris 20
MyFitness Studio vous propose tous les jours ses cours de Cardio HIIT à Paris 20.
Le Cardio HIIT est une pratique fitness multi-disciplinaire athlétique et dynamique, où le but est de se dépenser et de renforcer son corps en musique.
Après un échauffement fun, vous enchaînez les interval training, les exercices et les mouvements qui mélangent aérobic, course, sauts, combat et exercices de force. Que ce soit des squats, des pompes, des flexions, ou des mouvements d’arts martiaux, c’est votre corps entier qui travaille et se muscle.
L’alternance entre séquences de basse et de haute intensité va faire travailler en profondeur vos performances cardiovasculaires et va améliorer votre endurance. Nos instructeurs certifiés vous guident à travers les séquences et les mouvements pour donner le meilleur de vous-même et atteindre vos objectifs. La séance est structurée grâce à nos playlists musicales explosives et entraînantes, qui vous motivent à chaque instant à vous dépasser. Vous allez brûler des calories et tonifier votre corps dans une ambiance électrisante qui vous fera oublier tous vos tracas.
A qui s’adressent nos cours de Cardio HIIT à Paris 20 ?
Les mouvements du Cardio HIIT étant simples à réaliser, tout le monde peut participer aux cours. Avec plusieurs niveaux d’intensité disponibles, vous avez le choix. Si vous êtes débutants, vous allez adorer vous dépenser, retrouver le souffle et une bonne endurance physique. Si vous êtes sportif, l’intensité grandissante des exercices est un bon défi pour tester votre cardio.
Le Cardio HIIT est parfait pour brûler les calories et perdre du poids. Le mélange des différents exercices et mouvements va tonifier et affiner votre corps et le rendre plus résistant. Vous améliorez votre coordination et votre agilité et c’est votre forme physique de manière générale en bénéficie. Le plus important, c’est que vous allez vous amuser en vous dépensant et en vous libérant de votre stress. Vous retrouvez le plaisir de votre corps, l’énergie de tout affronter. Votre bien-être général est revigoré.
Lancez-vous dans l’aventure Cardio HIIT dans notre club à Paris 20 et dites adieux aux calories. Votre cours découverte est offert.
MyFitness Studio est votre club sport et fitness à Paris 20 / Paris 11. Situé idéalement proche des métros Alexandre Dumas et Buzenval, venez découvrir nos nombreux cours collectifs qui répondront à vos envie musculation, forme et santé.